用嘴呼吸的对容貌坏处
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
用嘴呼吸可能会影响容貌的多个方面，其坏处包括：
1、长期用嘴呼吸会导致牙齿咬合不正，使下颚逐渐变长，进而导致上颌牙齿发育畸形，并可能影响面容的整体美观。此外，还可能导致面部肌肉僵硬和表情不自然。
2、长期用嘴呼吸还可能导致嘴唇干燥、紧绷以及唾液分泌减少，引发口腔疾病。这不仅会影响口腔健康，还可能影响面容的美观度。此外，由于鼻腔无法充分湿润进入的空气，可能导致空气中的粉尘和细菌直接进入呼吸道，从而增加呼吸道感染的风险。这不仅对健康有害，也可能影响面部形态。因此，应避免长时间用嘴呼吸，并及时治疗呼吸道疾病来改善呼吸方式。保持良好的呼吸习惯有助于保持面部形态和整体健康。
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