怎么判断隐形眼镜在不在眼睛里

可以通过以下几种方法来判断隐形眼镜是否还在眼睛里：

1、感受。如果感觉眼睛有异物感或者觉得眼睛不舒服，可能隐形眼镜还留在眼睛里。

2、撑开眼睛观察。可以请他人帮忙撑开眼睛，然后观察有无隐形眼镜在眼睛里。

3、使用镜子检查。可以使用手电筒等光源照眼睛，借助镜子反射光线来观察眼睛内是否有隐形眼镜。

4、眼科检查。如果无法确定隐形眼镜是否在眼睛里，也可以去眼科进行详细的检查，医生会通过专业的检查方法来判断隐形眼镜是否还在眼睛里。

如果确认隐形眼镜还在眼睛里，且自己无法取出，应及时寻求医生的帮助，以避免对眼睛造成伤害。此外，戴隐形眼镜时要注意卫生和操作方法，避免因操作不当引起眼部不适。如果感到眼部有任何不适，应立即摘下隐形眼镜并进行检查。