为什么脚后跟突然疼

脚后跟突然疼痛可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、跟腱炎：跟腱是脚后跟与小腿之间的一条重要韧带，如果过度使用或者受到不当应力，可能会导致跟腱发炎并引发疼痛。

2、跟骨退行性改变：随着年龄的增长，骨骼会发生变化，可能会出现跟骨的退行性改变，如骨质增生等，导致脚后跟疼痛。

3、脂肪垫萎缩：脂肪垫位于跟骨下方，起到缓冲压力的作用。如果脂肪垫萎缩或变薄，可能导致脚部压力增加引发疼痛。此外，长时间行走或穿着不合适的鞋子也会加剧这种情况。因此不要过度负重运动及多使用泡沫垫加以保护也可采取更换特殊鞋垫的方式来减缓疲劳和压力冲击造成的损伤。轻微的疼痛可以尝试进行物理治疗和适当的药物治疗，避免过度的活动和减少劳损姿势避免过度劳累逐步适应改善走路姿态选择更加舒适鞋子减轻磨损改善行走习惯。对于较严重的疼痛或持续时间较长的情况，建议及时就医确诊和治疗。医生会根据具体情况给出专业的建议和治疗方案。

除了上述原因之外，也有可能是骨折等原因导致的疼痛，建议患者根据自身症状到医院进行检查和诊断。在日常生活中应注意保持健康的走路姿态、选择舒适鞋和减少长时间的负重行走等以预防脚后跟疼痛的发生。