跑步时胸部为什么会痛
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
跑步时胸部疼痛可能有多种原因，包括生理性因素和病理性因素。
1、生理性因素：可能是由于跑步时呼吸节奏紊乱，导致胸部肌肉和软组织受到刺激产生疼痛。此外，运动过于剧烈或运动时间过长，胸部肌肉和软组织损伤也可能引起胸部疼痛。跑步前没有做好热身运动或运动量突然增大等也可能会引起胸部疼痛。这些因素通常在休息一段时间后可得到缓解。建议合理安排运动时间，避免剧烈运动或突然增加运动量，并在运动前做好热身运动。
2、病理性因素：一些内科疾病，如心脏病等心血管疾病可能因跑步时运动强度的增大引发胸部疼痛，而呼吸道疾病也可能在跑步时引起胸腔负压变化进而导致胸痛症状。同时，呼吸系统、肌肉等其它疾病的非心脏性疾病也会导致类似情况的出现。除此之外，还有一些呼吸系统感染和急性肺病综合征的病毒进入体内也会导致明显的跑步时胸痛。如因以上疾病因素引发的跑步胸痛现象频繁发生或出现症状较严重的情况，建议及时就医诊断并寻求专业治疗。
总的来说，当出现跑步时胸部疼痛的情况时，应当根据具体情况进行分析判断并采取相应措施。若疼痛持续加剧或出现其他不适症状，建议及时就医。
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