身体缺镁会有什么症状

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问题详情：身体缺镁会有什么症状？

邓镇副主任医师神经内科

南方医科大学南方医院三甲

身体缺镁可能会导致一系列的症状。这些症状包括：

1、神经系统症状：缺镁可能导致神经肌肉兴奋性增强，表现为肌肉痉挛、手足抽搐等。部分患者可能出现肌肉无力、肌肉震颤等症状。此外，患者还可能出现精神症状，如紧张焦虑等。

2、消化道症状：缺镁会影响消化功能，导致食欲不振、恶心、呕吐等症状。部分患者可能出现吞咽困难等食管症状。此外，胆汁排泄受阻会导致胆绞痛等症状。有些患者甚至可能出现严重的腹泻症状。

3、心血管症状：缺镁可能会导致心肌兴奋性增强，表现为心律失常等临床症状。此外，部分患者可能会出现血压波动，严重时可能导致血压下降等体征改变。长期缺镁还可能引起动脉粥样硬化等心血管疾病的发生。

4、其他症状：缺镁还可能导致血糖调节异常，导致血糖升高。此外，患者可能会出现性欲减退等内分泌系统表现以及情绪波动、躁动不安等表现。在儿童缺镁的情况下，还可能有生长停滞等症状出现。除了这些症状之外，还会伴随骨质疏松的表现如乏力等。严重缺镁还会导致昏迷等症状的出现。

因此，如果出现上述症状，应及时检查并补充镁元素。平时可以多吃含镁丰富的食物如坚果等，避免身体出现缺镁的情况。

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