手抖控制不住怎么办谷维素吃了会好

手抖控制不住可能是由于神经系统的问题引起的，吃谷维素可能有助于缓解症状。谷维素主要用于治疗神经系统疾病，如神经衰弱、失眠等，它有助于调节神经系统功能，缓解紧张情绪，从而减轻手抖的症状。

不过，手抖也可能是由其他原因引起的，如帕金森病、药物副作用等。因此，建议您先咨询医生，了解具体的原因，以便进行针对性的治疗。

在服用谷维素的同时，您还可以尝试以下方法缓解手抖：

1、保持冷静：尽量保持冷静，避免紧张和焦虑情绪的刺激。

2、调整生活习惯：保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和适当的运动。

3、饮食调理：注意饮食均衡，避免摄入过多的咖啡因和酒精等刺激性物质。

4、物理治疗：如进行手部按摩、热敷等，有助于缓解手抖症状。