肚子超级疼怎么办

肚子超级疼需要根据病因进行针对性的治疗，以下是一些建议：

1、如果是由于饮食不当引起的消化不良，可以通过调整饮食、适当运动、按摩腹部等方式进行缓解。在饮食上，选择清淡易消化的食物，避免油腻、辛辣等刺激性食物。同时，适当进行运动，如散步等，以促进肠胃蠕动。按摩腹部时，可以先顺时针按摩，再逆时针按摩，有助于缓解肚子疼痛。

2、如果是由于急性胃炎引起的疼痛，可以口服奥美拉唑等药物来抑制胃酸分泌，或者口服胃黏膜保护剂如硫糖铝等。在疼痛难以忍受的情况下，也可以适量使用解痉止痛药物如间苯三酚等。

3、如果是由于肠梗阻或阑尾炎等疾病引起的疼痛，需要及时就医检查，根据医生的建议进行药物治疗或手术治疗。肠梗阻患者可能需要通过手术解除梗阻，阑尾炎患者可能需要手术切除阑尾。在治疗过程中，患者还需注意饮食和生活习惯的调整。

此外，保持良好的生活习惯和饮食习惯也是预防肚子疼痛的重要措施。如果肚子疼痛持续不减或者症状加重，应及时就医检查和治疗。在就医过程中，可以向医生详细描述病情和症状，以便医生更好地进行诊断和治疗。