大人乳糖不耐受的危害有哪些

大人乳糖不耐受的危害主要包括以下几个方面：

1、肠道问题：乳糖不耐受患者因无法完全消化乳糖，会在肠道内滞留大量的未被消化的乳糖，引发便秘或腹泻。症状可能包括大便呈水样便、大便带泡沫或伴有奶块等。严重时还会导致肛门失禁、腹胀等现象的发生。这类病症会加重肠道功能的压力，有可能引起食欲的减退以及生长发育的异常表现。如果患者体质虚弱或者有原发病等情况时，更易受到各种致病菌的感染，引发肠炎等疾病的发生。

2、营养不良：乳糖不耐受患者由于肠道内缺乏足够的消化酶来分解乳糖，导致乳糖无法被吸收进入血液，无法为身体提供足够的营养。长此以往会导致营养不良的情况出现，影响身体的正常新陈代谢以及生长发育。对于成人来说，乳糖不耐受可能导致体内缺乏足够的钙元素吸收，进而引发骨质疏松的风险增加。此外，营养不良还可能导致免疫力下降等问题。

因此，大人乳糖不耐受需要及时调整饮食习惯或进行治疗，避免长期忽视带来的不良后果。如有疑虑或症状严重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。