孕吐好了几天又开始吐怎么办

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问题详情：孕吐好了几天又开始吐怎么办？

崔咏怡主任医师产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

孕吐是孕期常见的现象之一，由于个人体质差异，每位孕妇的孕吐程度和持续时间都会有所不同。如果孕吐好了几天又开始吐，可以尝试以下方法缓解症状：

1、调整饮食：日常饮食应以清淡、易消化的食物为主，如新鲜的蔬菜、水果，避免吃油腻、辛辣等刺激性食物。同时，可以适量增加进食频次，以少食多餐的方式减轻肠胃负担。此外，还可以尝试吃一些缓解孕吐的食物，如柑橘等。

2、保持心态平和：精神过度紧张、焦虑等也可能导致孕吐加重。因此，保持良好的心态和充足的休息有助于缓解孕吐。

3、增加运动：在身体状况允许的情况下，适当增加户外活动或进行轻度运动，如散步等，有助于促进肠胃蠕动、缓解孕吐。但要注意避免剧烈运动和过度劳累。

4、药物治疗：如果孕吐症状严重，可以在医生的指导下服用维生素B6等药物来缓解。

5、及时就医：如果孕吐持续加重，并伴有其他症状，如发热、腹泻等，可能是身体出现了其他问题，应及时就医检查。

每个人的体质和孕期反应都有所不同，以上方法不一定适用于每位孕妇。如果孕吐症状持续严重或影响日常生活，建议及时咨询医生，以获得更专业的建议和治疗。请保持良好的心态和乐观的情绪，积极配合医生的治疗和建议，共同度过这段特殊时期。

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