非遗传的脱发要怎么办

非遗传的脱发可能是由于多种原因引起的，如压力、饮食、生活方式、某些疾病或药物等。对于这种情况，可以采取以下方法来改善脱发问题：

1、调整饮食：确保均衡饮食，摄入足够的蛋白质、铁、锌等营养物质，有助于头发健康。

2、缓解压力：避免长时间的精神压力和焦虑，可以通过运动、冥想、呼吸练习等方式来放松身心。

3、保持健康的生活方式：保证充足的睡眠，避免吸烟和过量饮酒，这些都能帮助减少脱发。

4、避免频繁染发和烫发：这些化学处理可能对头发造成伤害，导致脱发。

5、使用合适的护发产品：选择适合自己发质和头皮类型的护发产品，有助于保持头发健康。

6、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些促进头发生长的药物，如米诺地尔等。

7、寻求专业帮助：如果脱发问题严重或持续不退，建议寻求皮肤科医生或专业发型师的帮助，他们可以根据具体情况提供更专业的建议和治疗方案。

请注意，以上建议仅供参考。每个人的脱发原因可能不同，因此最好在接受任何治疗前先咨询医生或专业人员的意见。