60岁老人正常血压是多少

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精选回答

谢勇 副主任医师 心血管内科

中山大学孙逸仙纪念医院三甲

一般来说，60岁老年人的正常血压收缩压应该在90~139毫米汞柱之间，舒张压应该在60~89毫米汞柱之间。

血压会受到许多因素的影响，包括年龄、性别、运动、饮食等。因此，测量血压时需要保持安静，并避免过度运动和紧张情绪。如果血压测量值高于正常范围，可能是高血压的表现，需要定期监测血压并采取相应的措施。反之，如果血压过低则可能存在低血压的情况，也应引起注意。此外，由于老年人容易出现动脉硬化等血管问题，因此需要更加关注血压变化，以便及时发现并处理相关健康问题。

建议老年人定期进行血压监测，保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和情绪波动。如果发现血压异常或有其他不适症状，应及时就医并接受专业治疗。平时可关注身体出现的不适症状，并寻求专业医生的建议和指导。总之，维护健康的生活方式可以有效预防高血压和其他健康问题。

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