腰间盘突出怎么治疗才能好

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精选回答

芮云峰 主任医师 骨科

东南大学附属中大医院三甲

腰间盘突出(腰椎间盘突出症)的治疗通常需要根据病情的严重程度和患者的具体状况来定制治疗方案。以下是常见的治疗方法:

1、休息与物理治疗:在急性发作期,休息是非常重要的,这可以减轻疼痛和炎症。结合冷敷、热敷、电疗等物理治疗方法,可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。

2、药物治疗:如疼痛较为严重,医生会开处方药物,如非处方止痛药、消炎药和肌肉松弛剂等。请注意,长期用药可能存在副作用,因此务必按照医生的建议用药。

3、康复训练:进行一些特定的康复训练,如瑜伽、普拉提等,可以帮助加强腰部肌肉,预防进一步的损伤。

4、牵引治疗:在一些情况下,腰椎牵引可以帮助减轻压力,缓解疼痛。

5、针灸和拔罐:中医的针灸和拔罐技术也被一些患者报道对缓解腰间盘突出症状有帮助。

6、手术治疗:对于严重的病例,如疼痛剧烈、神经受到压迫等,可能需要进行手术治疗。手术方法包括微创手术和开放手术等,需要根据患者的具体情况来选择。

除了上述治疗方法,日常生活中的注意事项也非常重要,如保持良好的坐姿和站姿、避免长时间坐立不动、控制体重等。每个人的病情都是独特的,因此最好在医生的指导下进行治疗。

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