虫草功效与作用

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问题详情：虫草功效与作用？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

虫草，也被称为冬虫夏草，是一种传统的滋补佳品。它具有多种功效和作用，包括：

1、补肾益肺：虫草可以提高人体的肾脏功能，减轻肾脏负担，对肾虚引起的腰酸背痛、阳痿、遗精等症状有一定的调理作用。同时，它还能增强肺部的功能，改善气喘咳嗽等症状。

2、止血化痰：虫草可以抑制人体出血症状，特别是对吐血、咯血等症状有良好的治疗效果。此外，它还有助于清除肺部垃圾，改善肺部健康。

3、镇静安神：虫草也有助于镇静和安神。它可以调节人体的神经系统，缓解失眠、烦躁等症状，对于精神压力过大的人群有一定的调理作用。

4、调节免疫系统：虫草含有多种活性成分，可以刺激免疫系统的功能，增强身体的抵抗力，提高人体的抗病能力。

5、抗疲劳：虫草还可以帮助人体抵抗疲劳，对于长期从事体力工作或脑力劳动的人群有很好的调节作用。

需要注意的是，虫草并非人人适用。食用虫草前，建议先咨询医生或专业人士的建议。此外，虫草的功效和作用需要长期坚持使用才能显现，不可期望短期内出现显著效果。同时，虫草的真伪和品质也是需要注意的问题，建议选择正规渠道购买。

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