桑叶菊花茶的副作用
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
桑叶菊花茶是一种非常受欢迎的饮品，因其具有多种健康益处，如清热解毒、明目等。然而，如果饮用不当或过量，可能会产生一些副作用，主要包括以下几个方面：
1、过敏反应：某些人可能对桑叶或菊花中的某些成分过敏，可能出现皮疹、瘙痒、红肿等过敏症状。
2、胃肠道不适：过量饮用桑叶菊花茶可能会引发胃肠道不适，如腹泻、腹痛等。
3、苦寒伤胃：桑叶和菊花都属于寒性的食物，如果长期大量饮用，会对脾胃造成一定的刺激和负担，特别是脾胃虚寒的人群，可能出现胃痛、胃胀等症状。
4、刺激中枢神经系统：菊花具有中枢神经刺激作用，大量饮用可能导致失眠或心跳加速等问题。特别是对于神经系统较为敏感的人群来说，更应该谨慎饮用。
总的来说，适量饮用桑叶菊花茶对身体是有益的，但对于特殊人群来说，如有严重的基础疾病或者正在服用药物的人群，建议在医生的指导下进行饮用。如果出现副作用，应立即停止饮用并咨询医生。同时也要注意饮用量和饮用时间，避免过量饮用。
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