长期震动引起腰突是怎么回事
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
长期震动可能引起腰突（腰椎间盘突出症）的原因主要是震动对腰椎的负面影响。
1、震动会导致腰椎过度活动：长期承受震动，尤其是高频振动，会使腰椎间盘和周围结构受到异常应力，导致腰椎间盘逐渐失去正常的位置和功能，从而增加腰突的风险。
2、震动会加速腰椎间盘老化：长期的机械性震动会使腰椎间盘逐渐退化，加速腰椎间盘的老化过程。随着时间的推移，这可能导致腰椎间盘的结构发生变化，使其更容易受到损伤和突出。
3、震动还可能引起周围组织的损伤：长期震动不仅影响腰椎间盘，还可能对腰椎周围的肌肉、韧带和其他结构造成损伤。这些损伤可能导致腰椎的稳定性下降，从而增加腰突的风险。
此外，腰突还与长期坐姿不正、缺乏运动、重物搬运等不良生活习惯和工作环境有关。这些因素也可能与长期震动共同作用，导致腰突的发生。
因此，为了减少腰突的风险，除了避免长期震动外，还应保持良好的生活习惯和工作环境，加强腰部肌肉锻炼，提高腰椎的稳定性。如果出现腰部不适或疼痛等症状，应及时就医检查和治疗。
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