膝关节疼痛按什么六位

膝关节疼痛按摩的部位主要包括以下几个：

1、大腿前部及膝盖周围肌肉群的按摩，主要包括肌肉按摩放松和局部的痛点按摩。找到痛点之后进行按摩可以有效缓解膝关节周围的肌肉疼痛。同时要注意避免手法过重。

2、膝关节周围穴位如鹤顶穴、血海穴、梁丘穴等部位的按摩和针灸也能对缓解膝关节疼痛有所帮助。鹤顶穴位于膝关节屈曲的外侧凹陷处，血海穴位于髌骨上方、内下方的膝盖鼓起的肌肉群内侧头隆起的位置。可以运用双手按摩上述部位放松疼痛关节的软组织及其周围的痛点进行医治和辅助镇痛治疗。此外，还可以按摩膝关节周围的穴位如内外膝眼穴等。

请注意，虽然按摩可以在一定程度上缓解膝关节疼痛，但并不能完全替代医疗手段。如果膝关节疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医寻求专业医生的帮助。此外，在按摩过程中也要注意避免手法过重或不当导致症状加重。