黑枸杞菊花茶的功效与禁忌症
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肖岚 主任医师 中医科
中南大学湘雅三医院三甲
黑枸杞菊花茶是一种传统的中药茶饮，结合了两者的天然营养成分，具有清热解毒、滋阴补肾等多重功效。以下是关于黑枸杞菊花茶的功效与禁忌症的详细解析。
一、黑枸杞菊花茶的主要功效：
1、清热解毒：菊花有很好的清热解毒作用，能有效缓解口干舌燥、目赤肿痛等症状。
2、滋阴补肾：黑枸杞具有滋补肝肾、益精明目的功效，能改善肝肾阴虚所致的头昏、目眩等症状。
3、抗氧化、抗衰老：黑枸杞中的花青素是一种抗氧化剂，能清除体内的自由基，有助于抗衰老。
4、提高免疫力：黑枸杞中的多糖具有免疫调节作用，能增强免疫力。
二、黑枸杞菊花茶的禁忌症：
1、过敏体质：对菊花或黑枸杞过敏的人应避免饮用，以免引发过敏反应。
2、脾胃虚寒者：菊花性凉，脾胃虚寒者饮用可能加重症状。
3、感冒腹泻患者：此类患者饮用黑枸杞菊花茶可能会加重病情。
4、孕妇：孕妇在饮用前应咨询医生的意见，以免对胎儿产生影响。
5、一次性大量饮用：大量饮用黑枸杞菊花茶可能导致胃肠道负担加重，出现腹泻等症状。
总之，在饮用黑枸杞菊花茶之前，应了解自己的身体状况，并适量饮用。如果有任何不适，应立即停止饮用并咨询医生的建议。
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