游泳时耳朵进水怎么治疗
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
游泳时耳朵进水可以通过以下几种方法来治疗或缓解：
1、单足跳跃法：患耳向下，借用水的重力作用，将水从外耳道排出。跳跃时，注意控制力道，避免造成耳部或全身损伤。
2、活动外耳道法：可连续用手掌压迫耳屏，或者用手指牵拉耳廓，通过活动外耳道来促进水的流出。
3、棉签吸水法：用柔软的棉签轻轻探入外耳道，使棉签吸收耳内的水分。使用棉签时，要确保其柔软，避免损伤外耳道。
4、咨询医生：如果耳朵进水后出现疼痛、肿胀或其他不适症状，建议咨询医生。可能是水滞留在外耳道导致外耳道炎等感染症状，需用药物治疗。
5、预防措施：为了避免游泳时耳朵进水，可以在游泳前佩戴耳塞。此外，游泳后要及时吹干头发和耳朵，保持干燥。如果发现耳朵有任何不适，及时进行处理，避免引发更严重的健康问题。
以上方法大多适用于耳部无病症的人群。如若在尝试后仍然无法解决耳朵进水的问题或是有其他不适情况，建议寻求医生的专业帮助。早期治疗有助于避免并发症和潜在的健康风险。
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