左手腕疼肿怎么办

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问题详情：左手腕疼肿怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

左手腕疼肿可能是由于多种原因引起的，如扭伤、关节炎、腱鞘炎等。为了缓解疼痛和肿胀，可以尝试以下方法：

1、休息：避免过度使用手腕，给手腕充分的时间休息，以减轻疼痛和肿胀。

2、冰敷：用冰袋或冰块敷在疼痛部位，每次敷15-20分钟，有助于减轻肿胀和疼痛。

3、压迫：用绷带或纱布轻轻包裹手腕，以减轻肿胀。

4、抬高：将手腕抬高，以减轻肿胀和疼痛。

5、药物治疗：可以口服或外用非处方药，如布洛芬、阿司匹林等，以缓解疼痛和消炎。但请务必遵循药物说明和医生的建议。

6、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，有助于改善血液循环，缓解疼痛和肿胀。但请注意，物理治疗需在专业医生的指导下进行。

7、检查和治疗：如果疼痛和肿胀持续不减或加重，请尽快就医，以便确诊并接受适当的治疗。

请注意，以上方法仅供参考，具体的治疗方案需根据病因和医生的建议来确定。如果手腕疼痛肿胀严重或持续不减，请及时就医。

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