外阴有点肿胀有点瘙痒痛怎么办

外阴肿胀、瘙痒和疼痛可能是由多种原因引起的，包括但不限于感染、刺激、过敏反应等。为了缓解症状，你可以采取以下措施：

1、温和清洁：使用温和的清洁剂或洗液，避免使用刺激性的化学物质。轻轻清洁外阴区域，注意保持清洁和干燥。

2、避免刺激：避免使用刺激性强的洗涤剂、沐浴露、护肤品等。避免穿着紧身裤或合成材料的内裤，选择宽松、透气的棉质内裤。

3、冷敷：用冷敷或冷敷垫轻轻敷在外阴肿胀部位，可以缓解疼痛和瘙痒感。

4、避免性行为：如果不适持续存在或症状加重，暂时避免性行为，以免加重刺激和疼痛。

5、使用抗过敏药物：如果怀疑是过敏反应引起的症状，可以使用抗过敏药物（如抗组胺药）来缓解症状。但请在医生的建议下使用，并遵循药物说明。

6、寻求专业医疗建议：如果以上措施无法缓解症状或症状加重，建议咨询医生进行进一步评估和治疗。医生可能会根据症状进行诊断，并开具适当的药物或治疗方案。