月经异常、量大怎么办

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问题详情：月经异常、量大怎么办？

黄洁贞副主任医师妇科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

月经异常且量大，这种情况可能与多种因素有关，如内分泌失调、子宫疾病、情绪波动等。建议根据具体情况及时采取措施，如调整生活方式、药物治疗或寻求医疗帮助。

以下是一些建议：

1、调整生活方式：保持良好的作息，避免过度劳累和情绪波动。同时，注意饮食习惯，避免过度摄入辛辣、刺激、生冷食物。

2、药物治疗：如果是由于内分泌失调引起的月经异常和量大，可以在医生的指导下使用相应的药物进行调理。如口服短效避孕药或孕激素类药物，有助于调整月经周期和减少月经量。

3、寻求医疗帮助：如果月经异常量大且持续时间长，或者伴随其他症状如腹痛、头晕等，建议及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗，可能会进行妇科检查、血液检查或超声检查等。

4、注意个人卫生：月经期间要注意个人卫生，避免感染。勤换卫生巾和内裤，保持外阴清洁。

5、心理调适：如果是因为某些心理压力导致的月经异常，可以尝试进行心理调适，如放松训练、瑜伽等，有助于缓解压力和改善月经状况。

总之，月经异常且量大时，建议及时采取措施，调整生活方式和寻求医疗帮助。同时，保持良好的心态，避免过度劳累和情绪波动。

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