孕中期手麻是怎么回事

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问题详情：孕中期手麻是怎么回事？

韩庆方副主任医师产科

青岛大学附属医院三甲

孕中期手麻的原因可能有多种，以下是一些常见的原因：

1、孕期水肿：孕期由于水肿症状，腕管内压力增大，可能压迫神经，导致手部出现麻木的症状。这种症状通常在早晨较为严重。

2、缺钙：孕期对钙质的需求量较大，如果孕妇未能及时补充钙质，可能会出现骨质疏松等问题，从而导致手麻现象。因此，孕妇应适当补充钙质丰富的食物，如牛奶、豆腐等。

3、姿势影响：如果孕妇长时间保持同一姿势，如长时间坐姿或睡姿压迫手部神经，也可能导致手麻现象。因此，孕妇应注意调整姿势，避免长时间压迫手部。

4、气血不足：孕期由于身体消耗较大，可能出现气血不足的情况，导致血液循环不畅，从而引起手麻。此时，孕妇应注意休息和营养补充。

5、颈椎疾病：如果孕妇在孕期出现颈椎疾病，也可能导致手麻现象。由于颈椎间盘突出压迫神经，导致手部出现麻木症状。在这种情况下，孕妇可以尝试进行一些缓解颈椎不适的运动或按摩。

总的来说，孕中期手麻的原因可能多种多样。如果手麻症状持续或加重，建议孕妇及时咨询医生，以确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，孕妇在孕期应保持健康的生活方式，包括适当的运动、均衡的饮食和保持良好的心态等。

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