经常头疼头晕是怎么回事

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问题详情：经常头疼头晕是怎么回事？

袁宝玉副主任医师神经内科

东南大学附属中大医院三甲

经常头疼头晕的原因有很多种，下面列出一些常见的原因：

1、神经性头痛：长期处于精神紧张或压力过大的状态下可能导致神经性头痛，表现为头部出现钝痛或胀痛，有时还伴随头晕。建议患者注意放松心情，调整作息，避免熬夜。

2、脑供血不足：当身体出现血压异常或血糖不稳定时，可能会导致脑供血不足，引发头疼头晕的症状。建议患者注意控制血糖和血压，避免过度劳累。

3、贫血：贫血也可能导致头疼头晕，尤其是缺铁性贫血。建议患者注意饮食营养均衡，必要时可就医检查并治疗。

4、颈椎病：颈椎病可能导致颈椎间盘突出，压迫到椎动脉，引发大脑供血不足，从而出现头疼头晕的症状。这类患者可能伴有肩颈疼痛、僵硬等不适。建议避免长时间低头工作或学习，适时进行颈部活动。

5、其他疾病：包括脑动脉硬化症、耳石症等。脑动脉硬化可能导致大脑缺血缺氧，出现头疼头晕的症状；耳石症可能导致眩晕、恶心等症状。建议患者及时就医检查并治疗。

除了以上原因，睡眠不足、睡眠质量差、头部受凉等原因也可能导致头疼头晕。建议患者在日常生活中保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强锻炼，增强身体素质。如果头疼头晕症状持续加重或出现其他不适，应及时就医检查并治疗。

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