大便干结是便秘吗

大便干结是便秘的一种表现。便秘不仅表现为大便干燥，还可能伴有排便困难、排便次数减少等症状。

对于这种情况，建议从饮食和生活习惯上进行调整。饮食方面，可以多吃富含膳食纤维的食物，如新鲜的蔬菜和水果，以促进肠道蠕动。同时，多喝水也有助于软化大便。生活习惯方面，保持规律的作息和适当的运动也有助于改善便秘情况。

然而，如果便秘情况持续严重，影响生活质量，建议及时就医，以排除潜在疾病的可能性，并获取专业医生的诊断和治疗建议。