乳汁淤积什么时候能好
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
乳汁淤积的恢复时间因个体差异而异，具体恢复时间取决于淤积的严重程度、治疗措施的有效性以及妈妈的身体状况。一般情况下，轻微的乳汁淤积可能在数天内逐渐改善，而较严重的淤积可能需要更长时间的治疗和护理。
乳汁淤积的主要原因是乳腺管堵塞，导致乳汁无法顺畅排出。为了促进恢复，妈妈可以采取以下措施：
1、及时排空乳房：每次哺乳后，确保乳房内的乳汁被完全排空，可以使用吸奶器帮助吸出多余的乳汁。
2、热敷和按摩：在哺乳前，可以使用温热的湿布热敷乳房，并进行轻柔的按摩，帮助乳腺管扩张，促进乳汁流动。
3、保持正确的哺乳姿势：确保宝宝的吸吮姿势正确，以便更有效地吸出乳汁。
4、寻求专业帮助：如果乳汁淤积严重或持续时间较长，建议寻求医生或乳腺专家的帮助，以便得到专业的治疗和建议。
如果乳汁淤积引起了明显的疼痛、红肿或发热等症状，可能是感染了乳腺炎，需要及时就医。总之，妈妈应保持乳房清洁，遵循医生的建议，并保持良好的心情和休息，有助于更快地恢复。
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