什么是枸杞芽茶的功效与作用

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问题详情：什么是枸杞芽茶的功效与作用？

肖岚主任医师中医科

中南大学湘雅三医院三甲

枸杞芽茶是一种由枸杞芽尖所制成的茶饮，具有多种功效与作用。主要包括以下几点：

1、清热解毒：枸杞芽茶能够清除体内的热毒，对于缓解口干舌燥、咽喉肿痛等症状具有良好的效果。

2、滋补肝肾：枸杞芽茶含有丰富的营养成分，能够帮助调理肝肾功能，尤其对于肝火旺盛、肾功能不好的人具有滋补效果。同时，对于缓解疲劳和提高工作效率也有一定作用。

3、抗氧化和延缓衰老：枸杞芽茶含有丰富的抗氧化物质，可以帮助人体对抗自由基的损伤，从而达到延缓衰老的效果。此外，它还能在一定程度上改善皮肤状态，增加皮肤光泽和弹性。

4、美容作用：由于枸杞芽茶含有丰富的微量元素和维生素，具有改善皮肤状态的作用，能够淡化色斑、提亮肤色等。

5、增强免疫力：枸杞芽茶所含的营养成分有助于增强人体免疫力，提高抵抗力，从而预防感冒等疾病。

6、调节三高：适量饮用枸杞芽茶能够有助于调节高血压、高血糖和高血脂等问题，但需要长期坚持并合理搭配药物治疗和饮食调整。

请注意，虽然枸杞芽茶具有许多益处，但并非人人适用。在饮用前建议根据自身情况咨询医生或营养师的建议。此外，任何茶饮过量都可能产生不适，因此饮用应适量。

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