怎么治肩周炎最好

肩周炎的治疗应根据患者的具体情况来选择最合适的方法，因为每个人的病情和身体状况都有所不同。以下是一些常见的治疗肩周炎的方法：

1、药物治疗：如疼痛较剧烈时，可适当服用一些非甾体类抗炎药如布洛芬、美洛昔康等，以减轻疼痛和炎症。

2、物理治疗：如热敷、针灸、拔罐等，有助于缓解肌肉紧张和疼痛。

3、运动康复：如适当进行关节活动度训练、肌肉强化训练等，有助于恢复关节功能，防止关节僵硬。

4、局部封闭治疗：对于痛点局限的患者，可以进行局部封闭治疗，以注射糖皮质激素和局部麻醉药物为主。

5、按摩治疗：通过按摩可以帮助患者疏通经络，改善血液循环，使肩部肌肉松弛，缓解疼痛和僵硬的症状。

6、生活方式调整：注意保暖，避免肩部受凉；保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势；适当进行肩部活动，如散步、太极拳等。

以上方法需要在医生的指导下进行，尤其是对于病情较重的患者，应在专业医生的指导下进行治疗。另外，治疗效果与患者的积极配合和坚持治疗密切相关。所以，患者应保持乐观的心态，积极面对疾病，配合医生的治疗建议。最好的治疗方法是综合治疗，结合药物治疗、物理治疗、运动康复等多种手段，以达到最佳的治疗效果。