心跳慢怎么调理

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问题详情：心跳慢怎么调理？

强华副主任医师心血管内科

西安交通大学第一附属医院三甲

心跳慢，即心率过缓，可以通过以下方式进行调理：

1、饮食调理：均衡饮食，适量多吃含蛋白质、维生素等营养物质丰富的食物，如肉、蛋、奶等，有助于改善心肺功能，缓解心动过缓的情况。同时，适量增加饮水量，提高血液循环效率。

2、运动调理：在专业人员的指导下，适当进行运动锻炼，如散步、慢跑等，有助于增强体质和改善心肺功能。同时避免剧烈运动，以免加重心脏负担。

3、生活习惯调理：保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和劳累过度。同时戒烟限酒也有助于缓解心动过缓的症状。此外注意保暖，避免受到寒冷刺激。

4、药物治疗：若存在明显的心动过缓症状或心脏功能受到影响，应在医生指导下使用药物调理。常用药包括阿托品、心宝丸等，能提升心率。对于严重心动过缓的患者可能需要植入起搏器以改善心脏功能。此外甲状腺功能减退患者也会出现心动过缓的情况，可以服用相应的药物来纠正甲状腺功能减退症的情况。

5、定期检查：定期到医院进行心电图等检查，了解身体状况和心率变化，以便及时发现问题并采取相应的处理措施。

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