身高158标准体重是多少
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郑超 主任医师 内分泌科
浙江大学医学院附属第二医院三甲
根据常用的标准体重计算方法，身高158cm的标准体重应该在53公斤左右。这种计算方法基于个人的身高和体重比例，以评估一个人的健康状况和是否存在肥胖等问题。以下是标准体重的常用计算公式：
标准体重（女）=（身高cm－70）×60%
标准体重（男）=（身高cm－80）×70%
按上述公式计算，身高为158cm的标准体重应该在上下幅度在正负百分之十以内属于正常情况。这意味着身高在标准体重的范围内波动属于正常的生理现象。因此，身高为158cm的人的标准体重范围应该在约48公斤至约63公斤之间。值得注意的是，对于不同年龄段的人群来说，这个数值可能会有所变化。同时，不同体脂率的人群体重状况也是因人而异的。然而普遍认为身高的增高必然会增加身体的相对重量或者健康的脂肪含量而造成了轻微的肥胖体征也是正常的生理反应。所以计算出来的标准体重在正常范围内波动一些也属于正常现象。总之，健康的生活方式以及合理的饮食习惯对于保持健康体重非常重要。如有任何健康问题，请及时咨询专业医生或营养师的建议。
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