鼻炎应该注意哪些问题
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蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
鼻炎患者需要注意以下问题：
1、尽量避免接触已知的过敏原，如花粉、宠物毛发等，有助于降低鼻炎发作的风险。
2、注意保暖，避免冷空气对鼻腔黏膜造成刺激，特别是在寒冷的季节出门时要戴好口罩。
3、保持室内空气清新，经常开窗通风换气，避免长时间处于空气污浊的环境中。
4、加强营养摄入，均衡饮食，增强身体免疫力，有助于预防鼻炎发作。
5、保持鼻腔清洁，可以使用生理盐水冲洗鼻腔，有助于清除鼻腔内的分泌物和细菌。
6、药物治疗时，要按时按量使用药物，不要随意停药或更改药物剂量，以免影响治疗效果。
7、规律作息，保证充足的睡眠，避免熬夜或过度劳累。
8、加强锻炼，增强身体素质和抵抗力，有助于减轻鼻炎症状。
9、注意情绪调节，避免过度焦虑或紧张，保持良好的心态。
10、定期到医院进行复查，了解病情恢复情况，以便及时调整治疗方案。
如果鼻炎症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。通过以上注意事项和生活习惯的调整，可以有效减轻鼻炎症状，提高生活质量。
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