风湿病人饮食要注意什么的
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精选回答
我要回答朱俊卿 副主任医师 风湿免疫科
南方医科大学南方医院三甲
风湿病人饮食需要注意以下几点:
1、增加营养:风湿病人体质一般较弱,需要注意补充优质蛋白质,如鸡蛋、牛奶、瘦肉等,以增强体质。同时要注意维生素、钙、铁等元素的摄入,可以多吃蔬菜和水果,如蘑菇、香菇等。对于类风湿病患者来说,富含维生素的食物可以帮助缓解关节疼痛和肿胀等症状。
2、饮食禁忌:患者应避免摄入高脂肪和高热量的食物,尤其是含有嘌呤较高的食物,如海鲜类食品,否则可能加重关节疼痛和肿胀的症状。同时也要注意避免生冷和辛辣刺激性的食物,如辣椒、花椒等。如果服用解热镇痛药物来治疗风湿性疾病,则需要避免饮酒或饮用含有酒精的饮料。对于某些过敏的食物也应避免摄入。
3、均衡饮食:饮食不可偏嗜,要均衡摄取五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果等,以保证充足的营养摄入。此外,要注意饮食的清洁卫生,避免不洁饮食导致胃肠道感染。
总的来说,风湿病人的饮食应以增加营养、均衡饮食为主,同时避免摄入对病情不利的食物。
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