刮痧后能游泳吗
500次浏览・7月前
问题详情：刮痧后能游泳吗？
精选回答
我要回答
贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
刮痧后是否能游泳，这个问题需要根据刮痧的具体情况以及个体差异来评估。
刮痧的强度和反应不同，每个人体质也存在差异，因此恢复时间会有所不同。一般来说，刮痧后皮肤局部会有一定程度的破损和出血，这会导致机体抵抗力降低。在这种情况下，如果立刻去游泳，可能会增加感染的风险，因为游泳池中的水可能含有细菌或其他微生物。因此，刮痧后不建议立刻去游泳。
但是，如果刮痧后恢复良好，皮肤的破损和出血已经基本愈合，并且个人身体状态允许，那么可以考虑游泳。不过，仍然建议刮痧后的一段时间内避免游泳，可以选择其他方式锻炼身体。刮痧后需要注意皮肤保暖和避免受风，并注意避免过度运动导致疲劳。总之，刮痧后是否能游泳需要视具体情况而定。建议在刮痧后遵循医生的建议，注意个人身体反应，合理安排活动。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有