头晕扁桃体发炎怎么办

头晕和扁桃体发炎可能是由上呼吸道感染或其他因素引起的。处理这种情况，可以从以下几个方面入手：

1、休息与水分补充：首先，要保证充足的休息时间，避免过度劳累。同时，多喝水有助于身体新陈代谢，缓解喉咙不适。

2、饮食调整：保持饮食清淡，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重炎症。多吃易消化、高营养的食物，如新鲜蔬果、粥、面条等。

3、药物治疗：可以在医生的建议下使用消炎药（如蒲地蓝消炎口服液）和抗生素（如青霉素类的药物）来减轻炎症和抗感染治疗。对于头晕，可以使用解热镇痛药如对乙酰氨基酚等缓解症状。

4、局部治疗：针对扁桃体炎症，可以使用含漱液进行局部治疗，以清洁口腔、缓解喉咙不适。

5、测量体温：若出现发烧症状，需要及时测量体温并采取相应退烧措施。轻度发烧可以通过物理降温来缓解，如贴退热贴等；高烧则需要按照医嘱服用退烧药。

6、观察病情变化：如果头晕和扁桃体炎症持续不减或者症状加重，应及时就医。

7、避免吸烟和二手烟：烟草中的化学物质会刺激喉咙，加重炎症，因此应避免吸烟和接触二手烟。

请注意，以上建议仅供参考，如果症状持续或加重，请及时就医并遵循医生的建议进行治疗。此外，每个人的身体状况和反应不同，因此请在医生的指导下使用任何药物。