白血细胞少怎么办

白血球即白细胞，是血液中重要的免疫细胞，对于抵抗感染起着关键作用。如果白细胞数量减少，可以采取以下措施来改善：

1、调整饮食：白细胞减少可能导致免疫力下降，容易感染疾病。因此，建议多食用富含蛋白质、维生素的食物，如鱼肉、牛奶、新鲜蔬菜和水果等，有助于增强免疫力。同时，也可以尝试一些增强免疫力的食物，如红枣、香菇等。

2、药物治疗：如果是由于某些疾病导致的白细胞减少，如病毒感染或血液疾病等，需要寻求医生的帮助，根据医生的建议进行药物治疗。

3、增强锻炼：适当的体育锻炼有助于增强身体免疫力，提高白细胞数量。建议进行散步、慢跑等轻度运动，避免剧烈运动导致身体不适。

4、避免接触有害物质：某些化学物质可能导致白细胞减少，如油漆、染发剂等。因此，建议尽量避免接触这些有害物质。

5、保持良好生活习惯：保持良好的作息规律，避免熬夜和过度疲劳。同时，保持良好的心态也有助于身体健康。

请注意，以上措施应在医生的指导下进行。如果白细胞数量持续减少或伴有其他症状，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。