谷维素吃了多久能睡着

谷维素主要用于调整神经系统功能，对轻度的失眠可能有改善作用。至于吃了谷维素多久能睡着，这个问题因个体差异很大，无法给出确切的时间。

有些人可能在服药后较快入睡，而有些人可能会感到效果不明显。此外，睡眠状况也受到许多其他因素的影响，如环境、生活习惯、心理状态等。

如果服用谷维素后失眠状况没有得到改善，可能需要考虑调整剂量或者咨询医生寻找其他更适合的解决方法。另外，请注意，任何药物都需要在医生的指导下使用，确保用药的安全性和有效性。

同时，改善睡眠不仅依赖药物，还可以通过改变生活习惯和保持良好的心理状态来改善睡眠质量。比如建立规律的睡眠习惯、创造舒适的睡眠环境、进行适当的运动和避免在睡前过度兴奋等。

综上，请根据个人实际情况，结合医生的指导调整用药并配合相应的调整生活习惯的措施来改善睡眠状况。服用任何药物前，请务必咨询医生并遵循医嘱。