小孩发烧不可以吃什么食物

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问题详情：小孩发烧不可以吃什么食物？

黄园园副主任医师儿科

吉林大学第一医院三甲

小孩发烧时，由于身体处于疾病状态，消化系统和免疫力都会受到影响，因此需要注意饮食。有些食物可能会加重孩子的病情，应该避免食用。以下是一些小孩发烧时不宜吃的食物：

1、高蛋白食物：如鸡蛋、肉类等，这些食物在消化过程中会产生额外的热量，可能加重发烧症状。因此，发烧时最好避免食用高蛋白食物。

2、辛辣、刺激食物：如辣椒、花椒、姜等，这类食物会刺激胃肠道，可能加重孩子的胃肠道负担，导致腹泻、腹痛等不适症状。

3、油腻、不易消化食物：如油炸食品、薯片等，这些食物可能导致肠胃负担过重，引起消化不良。

4、寒凉性食品：如冷饮、冰激凌等，这类食物会刺激肠胃系统，可能加重喉咙不适等症状。

5、高糖水果：如荔枝、菠萝等含糖量较高的水果也应少吃，以免引起消化负担过重，影响营养吸收。但苹果、梨等富含维生素的水果可以适当食用，有利于补充水分和维生素。总之水果尽量选择新鲜且性味温和的水果食用。

在小孩发烧期间，应多喝水并注意选择清淡易消化的食物，如稀饭、面条等。同时，要注意休息和保暖，避免病情加重。

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