焦虑引起的心慌心悸吗

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问题详情：焦虑引起的心慌心悸吗？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

焦虑确实可能引起心慌心悸。

焦虑是一种心理疾病，通常与日常生活中的压力、紧张、恐惧等不良情绪有关。当个体处于焦虑状态时，其自主神经系统会受到一定的影响，从而导致心慌心悸的出现。此外，焦虑还可能导致胸闷、气短、出汗等其他身体症状。这些症状并不是一种独立的疾病，而是由于情绪的波动引发的身体反应。

因此，如果出现因焦虑引起的心慌心悸，首先需要调整自己的情绪状态，尽可能地放松心情，避免过度的压力和紧张。同时，也可以寻求专业的心理咨询师的帮助，进行心理咨询和治疗，以缓解焦虑症状，从而减轻心慌心悸等身体反应。如果症状严重或持续时间较长，还需要及时就医，以排除其他可能的身体疾病。

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