得过疝气的人不能健身吗

得过疝气的人是可以进行健身的，但要注意以下几点：

首先，需要在疝气痊愈之后，身体恢复良好的情况下开始健身。刚痊愈初期要避免剧烈的运动和高强度的锻炼，逐步从轻度的健身活动开始，根据身体的恢复情况逐渐增加运动的强度和时间。此外，锻炼前建议先咨询医生或专业健身教练的意见和建议，制定适合自己的健身计划。同时避免增加腹腔压力的动作，比如突然用力咳嗽等动作可能导致疝气复发。另外还要注意健身过程中的营养补充和休息恢复等。

总之，对于得过疝气的人来说，适度的健身活动是有益的，可以提高身体素质和免疫力，有助于预防疝气的再次发生。但需要根据个人情况合理安排运动强度和方式，避免剧烈运动和过度用力导致疝气复发。同时建议在健身过程中密切关注身体状况，如有不适及时就医。