单侧腰痛是怎么回事
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
单侧腰痛可能由多种原因引起，包括但不限于以下几点：
1、不良坐姿或过度使用：长时间保持不良坐姿，如经常弯腰或偏向一侧，会对腰部肌肉和腰椎间盘产生压力，导致单侧腰痛。此外，过度使用某些肌肉也可能引起疼痛。
2、腰椎病变：如腰椎间盘突出、腰椎骨折等，这些病变可能导致腰椎结构异常，引发单侧腰痛。
3、肌肉或韧带损伤：腰部肌肉或韧带的损伤也可能导致单侧腰痛。这种疼痛通常会在活动或运动时加剧。
4、内脏疾病：如肾脏疾病（肾炎、肾结石等）、附件炎等也会引起腰部疼痛。这类疼痛通常伴随其他症状，如尿频、尿急等。
5、其他原因：如带状疱疹、肋间神经痛等也可能引起单侧腰痛。此外，孕妇在孕期由于体重增加和姿势变化，也可能出现单侧腰痛的情况。
如果单侧腰痛持续不减或者疼痛剧烈，建议及时就医，找出具体原因并进行针对性治疗。在日常生活中，保持良好的坐姿和站姿，加强腰部肌肉锻炼，有助于预防单侧腰痛的发生。
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