腰的两侧酸胀是怎么了
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
腰的两侧酸胀可能是由于多种原因引起的，以下是一些常见的原因和相应的治疗方法：
1、腰肌劳损：长时间保持不正确的姿势或过度使用腰部肌肉可能导致腰肌劳损，引起酸胀和不适。此时，应充分休息，通过按摩、热敷等方式缓解酸胀感。平时应注意保持正确的姿势，避免长时间维持同一姿势。
2、腰椎间盘突出：腰椎间盘突出可能导致神经受压，引起腰的两侧酸胀，甚至可能出现下肢疼痛、麻木等症状。在急性期应注意休息，口服非甾体消炎止痛药（如布洛芬等）以缓解症状；症状缓解后也可采用物理疗法如按摩、针灸等进行治疗。平时应注意保护腰部，避免过度用力或受伤。
3、肾脏疾病：肾脏疾病如肾炎、肾结石等也可能引起腰的两侧酸胀。如果怀疑肾脏问题，应及时就医检查，以便确诊和治疗。
4、其他原因：如脊椎病变、妇科炎症等也可能引起腰的酸胀。如酸胀持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医检查。
总的来说，腰的两侧酸胀可能是由多种原因引起的，应根据具体情况采取相应的治疗方法。建议平时保持良好的姿势，避免过度劳累和受伤，如有疑虑或症状持续不减，应及时就医检查。
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