艾灸完多久可以吃雪糕
291次浏览・4月前
问题详情：艾灸完多久可以吃雪糕？
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贺松其 主任医师 中医科
南方医科大学南方医院三甲
在艾灸后，由于身体的经络和穴位被激活，血液循环加速，身体的状态较为敏感。因此，在艾灸后的一段时间内，需要注意身体的保暖和护理。至于多久可以吃雪糕，这主要取决于个人的体质和艾灸后的反应。
一般来说，如果体质较好且没有明显的不适感，可以在艾灸后几小时适量食用雪糕。然而，如果体质较寒凉或艾灸后感到身体较为虚弱，建议避免立即食用生冷食物，以免引发不适。
总的来说，为了保护身体的健康，建议在艾灸后的一段时间内尽量避免食用生冷食物，特别是在夏季也要控制吃雪糕的频率和量。如果体质偏寒或有其他身体不适，建议咨询医生或艾灸师的建议。
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