拉稀水而且肚子咕咕叫唤怎么办
468次浏览・6月前
问题详情：拉稀水而且肚子咕咕叫唤怎么办？
精选回答
我要回答
赵芯梅 副主任医师 消化内科
南方医科大学南方医院三甲
拉稀水（腹泻）并且肚子咕咕叫唤（肠鸣音亢进）可能是由于多种原因引起的，例如急性胃肠炎、肠易激综合征等。以下是一些建议的应对措施：
1、饮食调整：避免摄入油腻、辛辣、刺激、坚硬和难以消化的食物，以免加重肠道负担。建议食用清淡、易消化、少油的食物，如稀饭、小米粥、清汤面等。
2、补充水分：腹泻可能会导致身体失去大量水分，因此需要及时补充水分，防止脱水。可以适量饮用温开水或淡盐水。
3、药物治疗：
在医生的指导下，可以服用一些止泻药，如蒙脱石散等，以减轻腹泻症状。
如果是由细菌或病毒感染引起的腹泻，可能需要使用抗生素或抗病毒药物。
如果症状严重或持续时间长，建议及时就医，以便医生根据病情进行诊断和治疗。
4、休息和保暖：保持良好的休息状态，避免熬夜和劳累。同时注意腹部保暖，避免受凉加重症状。
5、观察症状：密切观察症状是否缓解以及是否有其他不适。如果症状持续加重或伴有其他严重不适，应及时就医。
6、保持良好的心态：避免过度焦虑、紧张等情绪，这些情绪可能会加重肠道不适。尽量保持心情愉悦和放松。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有