三七和山楂同吃的功效

三七和山楂一同食用，其功效主要体现在以下几个方面：

1、具有活血化瘀的功效，有助于扩张血管，增加冠脉血流量，并可降低血压，有助于预防心脑血管疾病的发生。同时，三七和山楂还富含维生素C和维生素E等营养物质，这些营养物质也有助于维持血管的弹性，从而预防动脉硬化。

2、具有调节血脂的功效，可以帮助降低甘油三酯水平，提高高密度脂蛋白水平，这有助于减少脂质在血管壁的沉积，有助于降低血脂水平。因此，对于肥胖人群以及高脂血症患者来说，食用三七和山楂具有一定的调理作用。

3、具有辅助调节血糖的功效，有助于控制血糖水平。因此，对于糖尿病患者来说，适量食用三七和山楂是有益的。不过要注意控制摄入量，不可过量食用。