长期拉稀屎怎么办

501次浏览・7月前

问题详情：长期拉稀屎怎么办？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

长期拉稀屎（即慢性腹泻）可能是由于多种原因导致的，例如感染、食物过敏、肠道疾病、内分泌问题等。针对这一情况，建议采取以下措施：

1、调整饮食：避免摄入可能引起过敏或不适的食物，如过油、过辣、生冷的食物等。增加易消化的食物，如瘦肉、粥等。同时，保持饮食规律，避免暴饮暴食。

2、补充水分：长期拉稀可能导致身体失水，应多喝水以补充体内水分。

3、观察症状：注意记录大便的次数、形状和颜色，以及是否有腹痛、发热等其他症状，以便在就医时能为医生提供更多信息。

4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些抗腹泻药物，如思密达等。如有必要，可以使用肠道益生菌来调节肠道菌群。

5、检查和治疗：如果长期拉稀症状未缓解或加重，应及时就医检查。可能需要进行大便常规、肠镜等检查以明确病因，然后进行针对性治疗。

6、保持良好生活习惯：保持良好的作息和充足的睡眠，适当的运动也有助于提高身体免疫力，缓解腹泻症状。

7、心理调适：长期腹泻可能会引起焦虑和压力过大，适当进行心理调适，如通过冥想、瑜伽等方式缓解压力。

请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的建议进行。如长期拉稀症状未缓解或加重，请及时就医。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有