按摩眼球有什么帮助益处

按摩眼球具有以下帮助益处：

1、促进眼部血液循环：通过按摩眼球，可以改善眼部血液循环，有助于缓解眼部疲劳和不适感。

2、缓解眼部疲劳：长时间用眼容易导致眼部疲劳，按摩眼球可以帮助放松眼部肌肉，减轻眼部疲劳感。

3、缓解近视症状：对于近视患者而言，按摩眼球有助于缓解眼部肌肉的紧张和调节能力下降的情况，从而有助于减轻近视症状。

4、促进眼部新陈代谢：按摩眼球可以促进眼部新陈代谢，有助于排出眼部的废物和毒素，保持眼部的健康状态。

此外，需要注意的是，在进行眼球按摩时要掌握正确的方法，力度要适中，避免过度用力导致眼部损伤。如果有任何不适或疑问，建议先咨询医生或专业人士的意见。另外，若眼部存在疾病，如角膜炎、结膜炎等，需要在治疗的基础上进行按摩或其他治疗方法，并且应在医生指导下进行。