晕车后一直恶心想吐怎么办

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问题详情：晕车后一直恶心想吐怎么办？

袁宝玉副主任医师神经内科

东南大学附属中大医院三甲

晕车后一直恶心想吐，可以通过以下方法来缓解症状：

1、及时休息：乘车过程中由于颠簸、空气不流通等原因导致晕车后，应及时找一个空气流通、安静舒适的地方休息，并避免继续坐车，以免症状进一步加重。

2、调整饮食：可以适量饮用一些温水或果汁等饮品，有助于缓解恶心症状。此外，可以选择吃一些容易消化的食品，如米粥等，避免吃油腻或刺激性食物。还可以吃一些偏酸的食物，如番茄等，有助于抑制恶心感。

3、转移注意力：通过听音乐、看书、看风景等方式转移注意力，也有助于缓解晕车症状。尽量使自己处于愉悦状态，这样恶心的症状可以得到一定的缓解。

4、药物治疗：如果恶心症状持续得不到改善，可以在医生的指导下服用一些抗晕车的药物，如茶苯海明片等进行治疗。或者服用一些改善胃肠道不适的药物，如枸橼酸莫沙必利片等缓解症状。

如果以上方法效果不佳，且恶心想吐的症状依旧存在或有加重的情况时，建议尽快前往正规医院就医寻求专业的帮助和治疗。另外，为了预防晕车带来的不适，建议提前做好准备和预防工作。在坐车时选择合适的座位、保持良好的通风和避免饱腹过度等措施可以有效降低晕车发生的风险。如有任何疑虑或症状持续加重，请及时就医。

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