来月经可以喝黑枸杞泡水吗

在月经期间，女性可以适量喝黑枸杞泡水。

黑枸杞含有丰富的营养成分，如蛋白质、矿物质等，能够帮助女性调节身体，增强免疫力。而且，喝黑枸杞泡水对于月经并没有不良影响，不会引起月经量的增多或月经周期的改变。

但是，也要注意适量饮用，避免过量摄入。此外，在泡制黑枸杞水时，建议用温水泡制，以保留更多的营养成分。

总之，女性在月经期间可以适量喝黑枸杞泡水，但要注意适量和饮用方式。如果有任何不适或疑虑，建议咨询医生或妇科专家的意见。