臀部两侧凹陷厉害是什么原因

臀部两侧凹陷厉害可能有多种原因，包括生理因素、病理因素和生活习惯等。以下是一些可能的原因：

1、生理因素：随着年龄的增长，身体的脂肪和肌肉分布可能会发生变化，导致臀部两侧出现凹陷。此外，个人的体型和遗传因素也可能影响臀部外观。

2、病理因素：一些疾病或手术可能导致臀部肌肉萎缩，从而出现凹陷。例如，长期卧床、坐骨神经受损等。此外，臀部遭受外伤或骨折也可能导致肌肉萎缩和凹陷。

3、生活习惯：长期久坐不动、缺乏运动等不良生活习惯可能导致臀部肌肉萎缩和凹陷。长时间保持同一姿势会使肌肉失去活力，逐渐变得松弛，最终导致臀部两侧凹陷。

为了改善这种情况，建议保持良好的生活习惯，避免久坐不动。同时，可以进行针对性的运动锻炼，如深蹲、提臀运动等，以增强臀部肌肉的力量和弹性。如果凹陷情况较为严重或伴随其他症状，建议及时就医检查，以便确诊并采取相应的治疗措施。