例假周期越来越短是怎么回事
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黄洁贞 副主任医师 妇科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
月经周期变短可能与多种因素相关，原因较为复杂。以下是一些可能的原因：
1、生理性原因：比如青春期由于身体发育尚未完善，可能会出现月经周期不稳定的现象。此外，如果处于更年期阶段，由于卵巢功能逐渐衰退，也可能导致月经周期变短。这两种情况通常无需过分担忧，属于正常现象。
2、病理性原因：月经周期主要受下丘脑-垂体-卵巢轴的调节，并与其他内分泌腺分泌功能如甲状腺的功能相关。如果存在功能性异常如甲状腺功能异常或卵巢异常如多囊卵巢综合症等也会导致月经周期改变的现象发生。同时，肿瘤或子宫肌瘤也会影响激素分泌从而影响月经周期，因此也可能出现月经失调的情况。除此之外，精神紧张、药物因素和环境变化等因素也可能影响月经周期，使其出现缩短的现象。建议在日常生活中注意饮食卫生，避免食用辛辣等刺激性食物并避免寒冷刺激等，这些因素也可能导致月经周期缩短。
如果月经周期明显短于正常范围（一般正常范围为24~35天），建议及时就医检查并确定病因，以便进行针对性的治疗。
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