太阳穴上面疼是怎么回事
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
太阳穴上面疼可能有多种原因，主要包括以下几个方面：
1、疲劳过度：长时间工作或学习导致睡眠不足或睡眠质量不佳，大脑神经可能出现功能紊乱引发疼痛。针对这种情况，需要注意劳逸结合，适当增加休息时间。同时可以通过热敷或按摩太阳穴上方的方式缓解疼痛。
2、感冒：感冒时可能会引发太阳穴附近神经痛，可伴随咳嗽、流涕等症状。这时应保持良好的作息，避免熬夜劳累，增加饮水并多吃富含营养的食物以加快恢复。
3、情绪紧张或外界刺激引起的疼痛也可能表现为太阳穴上面的疼痛。这主要与个人的心理状态有关，可以进行情绪调整或通过运动锻炼转移注意力等方式缓解。同时做好头部的保暖措施，避免受凉受风。
4、疾病因素也可能导致太阳穴上面疼痛，如偏头痛、神经性头痛或者高血压等。偏头痛可能与遗传、内分泌等因素有关，应保持良好的生活习惯，减少引发头痛的食物或药物摄入；神经性头痛可能与精神压力过大有关，应保持积极健康的心态并适当运动。高血压患者容易在情绪激动或血压升高时出现头痛症状，应避免过度劳累和情绪激动。针对这些疾病引起的头痛，建议及时就医进行针对性治疗。
以上原因仅供参考，如果疼痛持续或加重，建议及时就医以确定具体原因并获得适当的治疗。
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